感觉统合是指将人体器官各部分感觉信息（如视觉、听觉、触觉、嗅觉、前庭觉和本体觉等）输入组合起来，经大脑处理（解释、比较、增强、抑制、联系和统一），对身体外的知觉做出反应，并反馈指导行为、语言、思维等的能力。

感统失调并不是个别现象。感统失调的存在确实消弱了孩子的认知与学习能力，会造成孩子学习效率的低下或者学习效果的不理想，关心孩子成长的父母们不得不对它采取重视的态度。绝大部分孩子可以通过系统的感统训练，来达到增强学习能力、提升学习效率、取得更优发展的目的。

感统失调可大致分为：前庭感失调、触觉能力不佳、本体感失调-部分，表现为生活的方方面面。
前庭觉是影响孩子成长和学习发展重要能力。前庭接收脸部正前方视、听、味、触的信息，筛选过再传入大脑，并选择正确的信息做回应，被称为大脑的门槛。前庭觉必须和空间感取得完全协调才能正确辨别空间位置。
前庭平衡感失调的表现：
好动不安，易跌倒，注意力不集中，上课不专心，
调皮任性，爱挑剔。
触觉也叫皮肤觉。是人认识世界的较好通道，它影响人对环境的较好判断，也影响人对自身的情绪控制及对他人的情绪识别。对性格与情商影响较大。
触觉能力不佳的表现：触觉敏感（防卫过当）：对外界的刺激适应性弱，仅对固有
经验有安全感。怕生、胆怯、不喜欢拥挤、排斥新事物、常
陷于孤独、吸手指等。
触觉迟钝（反应不足）：反应慢，动作不灵活，
缺乏自我意识，我行我素，容易打架等。
本体感又称为“深度感觉”，是指来自四肢、肌肉、器官等的位置觉、运动觉、震动觉；简单来说，就是人体对自身的感觉，是人身体中的地图。人们能够不经由视觉进行吃饭、穿衣等活动，就是本体感的直接体现。
本体感不强的表现：缺乏自信，消极退缩，手脚笨拙，动作缓慢拖拉、
没有上进心、缺乏自信心，走路撞桌椅，组织条理差，
语言表现能力差。
感觉统合失调不会随着年龄的增长而自然消失，当感统失调对孩子的学习生活出现影响时，必须及时给予必要的矫正。
预防期（0-3岁）: 儿童感统训练基础阶段，通过感统训练帮助孩子度过此阶段的各个敏感期。
黄金期（3-6岁）: 感统训练的黄金期，通过有针对性的训练，提升感觉统合能力，让孩子
        身心协调，自在成长。
弥补期（6-12岁）: 若错过感统训练的黄金期，则需要更大力度更长时间的训练才能改善孩子
          的感统失调。

感统训练，全称感觉统合训练，是针对儿童感觉统合能力发展不足而设计的一系列活动。它旨在帮助孩子提升大脑对身体各感官传来信息的整合与处理能力，从而提高孩子的学习、生活和社交能力。

在少儿感统训练中，我们主要关注以下几个方面：

‌一、视觉训练‌

视觉是孩子感知世界的重要方式。通过黑白格、拼图、找不同等游戏，我们可以锻炼孩子的视觉追踪、分辨和注意力，让他们更好地观察和理解周围的世界。

‌二、听觉训练‌

听觉训练也是感统训练中不可或缺的一环。我们可以让孩子多听一些不同的声音，如自然界的雨滴声、流水的声音等，这不仅可以放松孩子的身心，还能提升他们对声音的敏感度和辨识能力。

‌三、本体觉训练‌

本体觉训练主要是训练孩子指挥自己运动的能力。通过爬行、跳跃、平衡木等运动，我们可以帮助孩子更好地感知自己的身体，提升他们的身体协调性和运动能力。

‌四、触觉训练‌

触觉训练对于孩子的感官发展同样重要。我们可以利用不同质地的物品，如软毛刷、海绵等，轻轻触摸孩子的皮肤，或者让孩子在草地、沙滩上行走，以此提升他们的触觉敏感度和适应能力。

‌五、平衡觉训练‌

平衡觉训练有助于孩子找到身体重心，提升平衡能力。走平衡木、单脚站立等练习都是很好的平衡觉训练方法。在训练过程中，我们要积极引导孩子，鼓励他们克服困难，提升自信心。

少儿感统训练的重要性不言而喻。它不仅能帮助孩子提升各项感官能力，还能促进他们的心理健康发展，增强自信心和抗挫折能力。同时，感统训练还能改善孩子的社交能力，让他们在与其他孩子的互动中学会合作与分享。

因此，作为家长或教育者，我们应该重视孩子的感统训练，为他们提供丰富多样的训练活动，让他们在快乐中成长，在成长中进步。