注意（attention）是心理活动对一定对象的指向和集中。是人类有意识地自觉主动地获取信息、学习知识和技能的根本手段。记忆力是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力。对孩子来说，注意力与记忆力是孩子能够感知外部信息，认识事物重要工具，是孩子学习中的基础能力，良好的注意力与及记忆力是学习效果的重要保证。

少儿注意力培训，是一个针对孩子注意力不集中、易分心等问题而设计的专业培训项目。在孩子成长的早期阶段，注意力的培养至关重要，它不仅关系到孩子的学习效率，更影响着他们的心理健康和未来发展。

在少儿注意力培训中，通常会采用一系列科学、有趣且富有针对性的训练方法。这些方法旨在通过游戏、活动、练习等多种形式，激发孩子的兴趣，锻炼他们的注意力集中能力。

少儿注意力不集中的表现多种多样，这些表现可能会在日常学习、生活以及社交互动中显现出来。具体来说，主要有以下几个方面：

一、学习方面

• 孩子在课堂上难以集中注意力听讲，容易走神或发呆。
• 做作业时容易分心，边写边玩，导致作业完成效率低且质量不高。
• 阅读速度慢，理解能力差，记忆力减退，学习成绩可能因此受到影响。

二、日常活动

• 孩子在进行某项活动时，如玩耍或做手工，难以持续专注，频繁更换活动内容。
• 容易受到外界环境的干扰，即使是微小的声响或动作，也可能分散其注意力。

三、社交互动

• 在与人交流时，孩子可能因注意力不集中而难以集中精神倾听对方的意见，甚至可能会打断对方的发言。
• 在与朋友交往时，可能表现出不耐烦或容易分心的特点，导致难以维持稳定的友谊关系。

四、行为习惯

• 孩子可能表现出活动过度的特点，如无法安静地坐着，经常会有一些小动作。
• 做事拖拉，不能按时完成任务，如起床、洗漱、做作业等。
• 可能会在没有充分考虑后果的情况下采取行动，表现出冲动和缺乏耐心的特点。

五、情绪表现

• 孩子可能会因为注意力不集中而表现出情绪不稳定的特点，如易怒、焦虑等。

需要注意的是，以上表现并非所有注意力不集中的孩子都会出现，而且这些症状也可能与其他问题（如学习障碍、情绪障碍等）相关。因此，当家长发现孩子存在以上问题时，应及时与孩子进行沟通，了解他们的感受和困扰，并寻求专业医生的帮助进行进一步的评估和诊断。同时，家长也可以采取一些措施来帮助孩子提高注意力，如创造安静的学习环境、制定合理的学习计划、鼓励孩子参与体育活动等。