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表扬和鼓励不太好区分，比如：你做的真的很棒！你比妈妈做得好多了哦！太棒啦！下次肯定会更好！把“妈妈”换成“老婆”对老公同样适用，因为，男人不就是一个大孩子吗？ 嘿嘿， 你要不要试一试？

“表扬孩子” 与 “鼓励孩子” 的差别震惊你！

斯坦福发展心理学家卡罗尔德韦克在过去的10年里，和她的团队都在研究表扬对孩子的影响。他们对纽约20所学校，400名五年级学生做了长期的研究，这项研究结果令学术界震惊。

大家常常会把“表扬”和“鼓励”混为一谈，认为这二者都是激励人积极向上不断前进的精神动力，来自斯坦福的结果令人震惊，“表扬”与“鼓励”的结果大相径庭!区分好二者非常关键。

1、孩子对表扬或鼓励有多敏感?一句话划出风水岭。

首先，让孩子们独立完成一系列智力拼图任务。研究人员每次只从教室里叫出一个孩子，进行轮智商。题目是非常简单的智力拼图，几乎所有孩子都能相当出色地完成任务。每个孩子完成后，研究人员会把告诉他，并附一句鼓励或表扬的话。

研究人员随机地把孩子们分成两组，一组孩子得到的是一句关于智商的夸奖，即表扬，比如，“你在拼图方面很有天分，你很聪明。”另外一组孩子得到是一句关于努力的夸奖，即鼓励，比如，“你刚才一定非常努力，所以表现得很出色。”为什么只给一句夸奖的话呢?对此，德韦克解释说：“我们想看看孩子对表扬或鼓励有多敏感。我当时有一种直觉：一句夸奖的话足以看到。”

2、第二轮拼图，结果逐渐呈现差别!

随后，孩子们参加第二轮拼图，有两种不同难度的可选，他们可以自由选择参加哪一种。一种较难，但会在过程到新知识。另一种是和上一轮类似的简单。结果发现，那些在轮中被夸奖努力的孩子中，有90选择了难度较大的任务。而那些被表扬聪明的孩子，则大部分选择了简单的任务。由此可见，自以为聪明的孩子，不喜欢面对挑战。

为什么会这样呢?德韦克在研究报告中写道：“当我们夸孩子聪明时，等于是在告诉他们，为了保持聪明，不要冒可能犯错的险。”这也就是实验中“聪明”的孩子的所作所为：为了保持看起来聪明，而躲避出丑的风险。

3、继续进行，差别越来越大

第三次，所有孩子参加同一种，没有选择。这次很难，是初一水平的。可想而知，孩子们都失败了。先前得到不同夸奖的孩子们，对失败产生了差异巨大的反应。那些先前被夸奖努力的孩子，认为失败是因为他们不够努力。

这次中，德韦克团队故意让孩子们遭受挫折。接下来，他们给孩子们做了第四轮，这次的题目和轮一样简单。那些被夸奖努力的孩子，在这次中的比次了30左右。而那些被夸奖聪明的孩子，这次的和次相比，却退步了大约20。

4、令人震惊的结果

德韦克一直怀疑，表扬对孩子不一定有好作用，但这个实验的结果，还是大大出乎她的意料。她解释说：“鼓励，即夸奖孩子努力用功，会给孩子一个可以自己掌控的感觉。孩子会认为，与否掌握在他们自己手中。反之，表扬，即夸奖孩子聪明，就等于告诉他们不在自己的掌握之中。这样，当他们面对失败时，往往束手无策。”

在后面对孩子们的追踪访谈中，德韦克发现，那些认为天赋是关键的孩子，不自觉地看轻努力的重要性。这些孩子会这样推理：我很聪明，所以，我不用那么用功。他们甚至认为，努力很愚蠢，等于向大家承认自己不够聪明。

德韦克的实验重复了很多次。她发现，无论孩子有怎样的家庭背景，都受不了被夸奖聪明后遭受挫折的失败感。男孩女孩都一样，尤其是的女孩，遭受的打击程度大。甚至学龄前儿童也一样，这样的表扬都会害了他们。

5、父母必知

鼓励是指鼓劲而支持，表扬则是指对一件事或品行的宣扬。鼓励通常是针对过程和态度的，“爸爸看到你这学期的努力，为你骄傲!”表扬通常是针对结果和成效的，“爸爸看到你，为你高兴!”

多鼓励，少表扬; 多描述，少评价，可以避免孩子被表扬绑架，或输不起，未达目的而不择手段。

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