作为一位家长，您可以通过以下方法来帮助孩子培养好的学习习惯：
制定合理的学习计划：在孩子开始学习之前，您可以和孩子一起制定一个合理的学习计划，包括学习时间、任务和目标等。这可以帮助孩子更好地规划学习，避免浪费时间。
创造良好的学习环境：孩子学习时，家长可以创造一个安静、整洁、舒适的学习环境。这可以帮助孩子更好地专注于学习，避免被外界干扰所影响。这可以帮助孩子更好地面对学习中的困难和挑战，保持积极的心态。
帮助孩子建立正确的学习态度：在孩子学习的过程中，您可以帮助孩子建立正确的学习态度，例如：认真听讲、认真完成作业、积极思考等。
鼓励孩子参加各种活动：除了学习，您还可以鼓励孩子参加各种活动，例如：体育活动、艺术活动等。这可以帮助孩子培养多种兴趣爱好，丰富自己的生活经验，提高综合素质。
总之，要帮助孩子培养好的学习习惯，家长需要注重引导和鼓励孩子，耐心地引导孩子逐渐养成良好的学习习惯。同时，也要注意每个孩子的特点和需求不同，需要根据孩子的实际情况进行个性化的指导和帮助。