苏州新区儿童注意力不集中怎么办更多了解电话咨询或在线客服。金色雨林采用感觉统合训练、学习能力课程训练、注意力专注力训练、情商课程训练等课程为苏州数千名3-14儿童解决感统失调、注意力不集中、阅读障碍、写作业慢、不爱写字等各种学习问题,让儿童学习,自信成长。
儿童专注力训练的简单方法
一、初级阶段
训练孩子的视觉注视和追踪力。首先让孩子学习视觉专注的较好步——注意力指向性。
1、注视
训练目的:训练孩子的视觉专注力。
训练方法:
(1)伸出食指放在孩子眼前约30厘米处,让其注视。
(2)让孩子注视家长手里的东西。
(3)让孩子凝视家长的眼睛,与家长对视。
(4)让孩子注视镜中自己的眼睛。
训练要求:注视时间越长越好。
2、 数字变位或物品变位
训练目的:训练孩子的视觉专注力,培养孩子的视觉记忆力。
训练方法1:在纸板上顺序贴出由1-10个数字,让孩子观察并认识这些数字,然后让他转过身去,把个别数字交换位置或者取走,再让他转回身来,说出哪个数字变了们或者已被取走。
训练方法2:在桌子上摆几件物品,让孩子看清楚后,令他转过身去,将物品变换位置或取走其中的一两件物品,再让他转过身,说出物品的变位,或者说出被取走的物品名称。
二、中级阶段
训练孩子在活动中视觉的跟随能力和集中、持续的能力。
1、接抛球
训练目的:训练孩子的视觉注意力;训练孩子的手眼协调能力和肌肉动作能力。
训练方法:家长和孩子互相接抛球。如果孩子接球能力较差,为安全起见,可以选择软球。
2、卷毛线、搭积木
训练目的:训练孩子的视觉注意力;培养孩子的手眼协调及小肌肉动作能力。
训练方法:
(1)让孩子帮妈妈把一捆毛线卷成一个线团。
(2)让孩子搭积木,摆出自己喜欢的形状。
3、 剪纸
训练目的:训练孩子的视觉专注力;训练孩子的手眼协调力及小肌肉动作能力。
训练方法:
(1)让孩子剪出方形、三角形、圆形等图形。
(2)让孩子剪出较复杂的镂空剪纸。
注意事项:选择儿童专用安全剪。家长陪同。
4、串珠
训练目的:训练孩子的视觉专注力;训练孩子的手眼协调力及小肌肉动作能力。
训练方法:准备一根细线和30个小捻珠,让孩子用细线把珠子穿起来。
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