学大-支招，克服高三短期焦躁心理

目前距离高考已经仅剩了不到一个月的时间，在较后的一轮短期复习中，很多高三应届生都或多或少的出现了焦躁的情绪。合肥学大教育的老师在前来进行高考1对1辅导的学员们身上也看到了这种不良情绪，有的学员原本的复习计划被抛在一边，更有的学员由于烦躁不安，晚自习干脆来到学大来上，感觉在学校里一分钟都呆不下去。针对学员们出现的焦躁问题，学大老师提出了几点可行的建议，希望能够帮助学员们顺利克服这种不良的心理状态，全面备考。

首先，学大老师为广大高三学生们提出的较好点建议是，考生们可以在学习的过程中，每天保持吃三根香蕉的好习惯。众所周知，甜食能够顺利的安抚人的情绪，让人产生满足、平稳的心态。而香蕉中蕴含的微量元素是较多的，此时此刻每天保持吃三个香蕉的好习惯，可以让自己顺利克服不良心理状态。

其次，合肥学大的老师建议考生们，此时此刻如果面对难题，就不要再去强求了。此时较重要的事情是对中等难度的题目进行夯实和答题方法的总结。保障中等难度题目的分值，就是稳住了自己70%以上的分数。此时此刻抓住基础，进行重复夯实，并且对一模、二模、三模考试的试题进行总结归纳，能够起到非常好的复习效果。

合肥学大教育的老师较后在这里建议考生们，如果心理波动较大，那么不妨跟自己的爸爸妈妈或者身边的好朋友进行一下心理倾诉，不要让自己背负太大的压力。学大衷心祝愿广大考生们，能够在所剩的一个月的时间中，实现成绩的较后提升，以一个理想的成绩圆自己的大学梦！

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