拉丁舞早起源于非洲，由那里的移民带入拉美并与当地的土风舞相互影响融合，逐渐形成了今天我们常常见到的恰恰、伦巴、牛仔、桑巴、斗牛等新的舞种。
拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。参加运动的包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌、背阔肌等上百块肌肉。从上世纪60年代至今，许多科研人员对体育舞蹈的生理和心理作用做过研究，平均每跳一曲拉丁舞，腰部的扭转有160—180次，女子的高心率可达197次／分钟，男子的高心率可达210次／分钟。大约能量代谢为8．5以上，相当于运动员完成一个800米的热能消耗量，大于网球和羽毛球的热能消耗。减脂可想而知。 拉丁舞中具代表的舞蹈是伦巴，它被誉为“拉丁之魂”。学习拉丁舞的人，一般会把伦巴作为入门的支舞来学习。伦巴是表现男女之间爱情故事的舞蹈，所以它的音乐较为柔美和缠绵，动作上能使女伴充分展现女性的柔媚和胯部、臀部的曲线美。男女伴之间若即若离，十分优美。而另一种具有代表性的舞蹈———恰恰则起源于墨西哥，虽与伦巴有很多相通的地方，但它俏皮欢快，风格与伦巴截然不同，动作潇洒帅气而又充满活力。

师资介绍：张新，女，中国标准舞艺术总会拉丁摩登舞A级教师，中国体育舞蹈级教师，江苏省标准舞理事。张老师曾在北京舞蹈专门进修过拉丁舞，师从于张茂名老师，积累了丰富的教学及舞台经验，获得过2004年度（第八届国标舞亚军！2006年苏州市首届“荷花”杯国标舞佳教师奖！2007年“魅力之星”青少年艺术人才推选活动舞蹈专业佳指导教师奖！2007年“德艺双馨”总评选舞蹈专业佳指导教师奖！2007年东北亚青少年电视才艺，第五届童星少儿才艺舞蹈专业佳指导教师奖！2008年华夏之星中国特长生选拔活动总评选舞蹈专业佳指导教师奖！

考级：学员通过培训，可参加有考官组织的考级，分别依次可获铜牌、银牌、、金星一级、金星二级。