感统，即感觉统合，是指大脑对来自身体各部分的感觉信息，包括视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉、前庭觉和本体觉等，进行组织、分析、综合处理，并做出适应性反应的过程。而感统失调，即这些感觉信息无法在大脑中有效整合，会导致孩子出现注意力不集中、学习困难等问题。
少儿感统训练正是针对这一问题而设计的，它通过一系列有针对性的活动，帮助孩子改善和提升感觉统合能力。以下是一些具体的训练方法和效果：
一、训练方法
‌前庭觉训练‌：通过旋转木马、荡秋千等运动方式，刺激孩子的前庭系统，增强平衡感与空间感知能力。这种训练不仅有助于改善孩子的注意力，还能提升他们的运动能力和协调性。
‌本体觉训练‌：让孩子进行攀爬、踢毽子等肢体动作，强化对身体各部位肌肉、关节的感知和控制能力。这种训练能够提升孩子的身体协调性，进一步改善注意力不集中的问题。
‌触觉训练‌：利用不同质地的物品，如软毛刷、海绵等，轻轻触摸孩子的皮肤，或让孩子光脚在草地、沙滩上行走，以丰富触觉体验。这种训练有助于提升孩子的触觉敏感度和情绪调节能力，从而间接改善注意力问题。
‌平衡感训练‌：通过走平衡木、单脚站立等练习，帮助孩子找到身体重心，提升平衡能力。平衡感的提升不仅有助于防止孩子摔倒受伤，还能培养他们的专注力和勇气。
二、训练效果
经过一段时间的感统训练，许多孩子在注意力不集中的问题上都取得了显著的改善。他们变得更加专注，能够更好地投入到学习和游戏中。同时，感统训练还有助于提升孩子的自信心和社交能力，让他们在成长过程中更加自信、开朗。
三、家长配合与注意事项
在进行少儿感统训练的过程中，家长的配合至关重要。家长应确保训练环境的安全与整洁，避免给孩子造成不必要的干扰。同时，家长还应关注孩子的情绪和兴趣，根据孩子的特点调整训练内容和方式，使训练更具趣味性和有效性。