CBT认知行为流派带教督导小组（期）

认知行为治疗（Cognitive Behavioral Therapy，简称 CBT）,是目前上应用广泛、重要的心理治疗方法。由A.T.Beck在上世纪60年代发展出的一种有结构、短程、目标取向的心理治疗方法，它是根据认知过程影响情感行为的理论，通过认知和行为技术改变来访者不良认知从而改善来访者情绪的一类心理治疗方法的总称。大量研究已经证明，对于常见的行为障碍，如抑郁症、焦虑症、惊恐障碍、社交焦虑、恐惧症、及人格障碍，认知行为治疗都具有非常明显的疗效，CBT以其科学、、和相对较低的复发率被大多数心理学家所接受和使用，因此，认知行为治疗已经成为心理咨询师必修和基础的课程。

督导导师介绍：                                                             

李建军1964年生，精神科医师，海归心理。2003年获荷兰莱顿心理学硕士学位。苏州心理治疗理事会（World Council for Psychotherapy）会员。 现任上海某大型外资心理中心咨询师团队督导老师，并开设有私人心理诊所执业10余年。为省内认知流派领军人物，并翻译有多本国外认知心理学著作。

他从1987年开始从事精神卫生预防和治疗工作，具有丰富的医学、精神病学和心理学理论知识，有近20年的心理咨询和治疗实践、心理教学和科研经验。

研究方向：行为与健康,行为与疾病,心理咨询和治疗。

理论取向：认知行为治疗，以咨客为中心疗法，心理分析疗法，短程聚焦解决疗法。

【督导课程特色】                                                                

系统性：

¨         课程内容包括了CBT理论和基本技术、以及CBT技术的应用，主要包括：抑郁症的CBT治疗、焦虑障碍的CBT治疗：其中包括强迫症、社交焦虑（社交恐怖症）、惊恐障碍、广泛性焦虑、健康焦虑（疑病症）等。

¨          课程形式：理论讲授+角色扮演+案例讨论+家庭作业。

通过一年的系统课程安排，学员将深入理解认知行为治疗的理论假设，掌握主要的操作性技术，并能在实践中灵活应用，成为一名胜任的认知行为治疗师。

连续性：

¨         连续一年，每月上课督导一到两次，层层递进。

¨         李老师将认识流派经典书目，小组同学共同学习探讨，打下扎实的理论功底。理论越扎实，对患者的问题的理解就越透彻，治疗才能做到有的放矢。

¨         李老师也将针对大家集中的问题，不定期通过QQ给予理论指导或案例督导。

实用性：

¨         全年督导包含理论讲授、角色扮演、案例讨论三种形式，重视理论技术的掌握和应用。

¨         源沐观心将为学习表现，但没有机会接触来访者的学员酌情安排实习。实习表现的学员将考虑聘为源沐心理咨询中心咨询师。

【部分督导课程内容】

 认知行为治疗概论

1. 什么是认知行为治疗

认知行为治疗模式

认知行为治疗的基本要素

2. 认知行为治疗的风格和结构

3. 理解患者的问题——认知行为治疗案例假设

4. 认知行为治疗中的治疗关系

5. 认知行为治疗评估

6. 使用认知和行为技术识别和改变负性自动想法

7. 如何改变生活规则（中间信念）

抑郁症的认知行为治疗

  抑郁症的认知行为治疗模式

1. 活动日程表和逐级任务安排

2. 识别自动想法

3. 通过行为实验改变自动想法

4. 识别生活规则

5. 通过行为实验修正生活规则

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【课程安排】

1、带教督导训练：1～２次/月，全年18次。每次2小时。  2013年7月~2014年7月

2、读书会：理论研读，小组探讨学习 ，全年精读两本书。

3、老师远程答疑、督导   不定期

4、实习（根据学员情况由源沐协调安排）   安排真实案例学员实践，全年至少两个。

我们将在项目结束时，统计每位学员的具体学时，统一颁发由李老师签字的结业。

【课程基础教材】

1、《认知行为疗法》 （美）莱德利，（美）马克斯，（美）汉姆伯格 轻工业出版社

2、《认知疗法——基础与应用》（第二版）(美)贝克 著  王建平教授审校 轻工业出版社

已出版马上上市，可参考版。

3。Jesse Wright，学习认知行为治疗图解指南。

参加人数：限6人，具有心理咨询师统考三级或二级的学员（源沐学员）。此次督导为手把手深入督导，师父带教徒弟的形式。

级心理督导，咨询师成长道路上的专业护航！

《源沐观心心理咨询中心认知行为治疗（CBT）连续督导项目》报名表

本课程适合：

1.        正在从业的有一定经验的精神卫生医疗工作者。经过各种实证研究CBT针对各种精神障碍的治疗是非常有效的，而且已经标准化手册化了。跟随尖系统学习将潜移默化的你的专业素养，此课程的实用性将极大的你实际的治疗，专业能力。

2.        正在从业的有一定经验心理咨询师，和教育心理工作者。虽然面对的服务人群人群精神障碍的没有医疗系统多，但实际的临床工作中很多求助者都是很严重的情况才寻求帮助的。所以，这个课程能带给你的是对这些问题更加深入的理解，认知行为治疗框架的思路，帮助您更好的做好心理健康的鉴别、预防和咨询工作。

3.        已经取得心理咨询资格，尚未或刚开始接触个案的新手咨询师。新手咨询师因为没有明确理论框架常常会面对个案复杂的情况非常迷茫，行为认知治疗是一个上手快可操性非常强的理论。该督导课程可以给你的职业生涯打下坚实的基础。

4.        想要从事心理咨询行业的人员。督导课程的指导、连续递进扎实的课程安排、专业心理的后续职业发展支持，都将是你职业道路可持续发展的重要资源。