简介：跆拳道：（韩文：??? 英文：TAEKWONDO）是朝鲜/韩国民间技击术，是一项运用手脚技术进行格斗的民族传统的体育项目。它由品势（套路）、搏击、功力检验三部分内容组成。跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。它通过、品势和功力检测等运动形式，使练习者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质。通过学习该课程可以了解更多相关知识。例如：具体的跆拳道精神、礼义，跆拳道的场地，级位与段位区分，腰带颜色的象征意义，运动员重量级别的划分等等。

课程目标：

让学生掌握跆拳道相关知识，对练习者的协调性有一定的促进作用，跆拳道是一个集柔韧和力量、速度为一体的运动，长期坚持跆拳道的练习者，身体的协调性和灵活性都会有明显，步法变得灵活而巧妙。

培养对象：

满5周岁以上感兴趣的青少年、儿童

教学内容

课 礼仪、礼节、运动前所需的关节活动及热身学习

第二课 礼仪、礼节、运动前所需的关节活动及热身学习

第三课 跆拳道基本动作、声破、气势、适应性的韧带拉伸及下课前的力量训练

第四课 跆拳道基本动作、声破、气势、适应性的韧带拉伸及下课前的力量训练

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第十五课 。

课时价格

30课时,学费450元  

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