营养师说：夏季常喝水果茶可清热养颜-苏州培训课程

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营养师说：夏季常喝水果茶可清热养颜

授课机构	苏州捷梯教育新区滨河路分校
上课地点	苏州市人民路1076号(饮马桥公交站台东侧)\|详细地图
成交/评价	5.0分
联系电话	0512-66555771

课程详情

每到夏季，很多人都会食欲不振，而且苏州的天又是异常的热，中午吃饭时总觉得没味口，很多人都选择水果来解决自己的午餐问题。其实很多人都是这样的。在这个炎热的夏天，营养师说水果和茶搭配制成饮料是不错的开胃食物，还有清热养颜的功效，对防治阴虚火旺、大便燥结、肺热咳嗽、高血压等不错。

保肝助消化——梨茶

　　做法：梨去皮切块与绿茶同泡即成梨茶。

功效：有保肝助消化的作用，清热解毒。

止咳祛痰——杏茶

　　做法：杏干、绿茶同泡即成杏茶。

　　功效：常饮可止咳、平喘、祛痰、润肠、通便。

　　抗癌防贫血——枣茶

　　做法：红枣与红茶同泡即成枣茶。

　　功效：常饮有明显的抗癌、防癌、预防心血管疾病的作用。加甘草同泡，对贫血、女性更年期盗汗有一定的改善作用。

　　降胆固醇降血压——山楂茶

　　做法：山楂与乌龙茶同泡即成山楂茶。

　　功效：有明显的降胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效。还可清淤血、消积食、止腹泻、解毒化痰、辅助治疗小儿疝气等功效。

　　防治动脉硬化——香蕉茶

　　做法：将香蕉剥皮研碎加入绿茶同泡，再加适量蜂蜜即可饮用。

　　功效：对治疗高血压、动脉硬化、消化性胃溃疡、冠心病等疗效甚佳。

公共营养师是二十一世纪新时期的“钻石”职业，同时又是受人尊敬的职业，是从事营养教学与教研工作的特殊职业者。

什么是公共营养师？公共营养师是做什么的？——公共营养师是劳动部颁布第4批新职业，是应社会、市场的需要而产生的职业技能人才，指接受专业知识技能培训，通过职业资格认证，取得从业资格，从事营养咨询、营养、营养指导、营养宣教营养管理以及从事营养教学与科研工作的特殊职业者。
医院、学校、幼儿园、宾馆、饭店、运动队、食品企业、健身俱乐部、美容院、社区、营养咨询中心、体检中心、养老院等都对公共营养师有很大的需求。

理由：营养成为都市大众的热点话题，公共营养师是劳动和社会部2005年颁布的新职业，我国对公共营养师的需求超过400万，北京市超过10万。
薪金范围：目前，公共营养师月约在5000元左右，公共营养师达15000元左右。

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