(1)父母一定要克服急躁情绪，耐心与孩子沟通。 可以问问“今天学什么了，你觉得哪节课最有意思，为什么有意思，还有什么不懂的问题，为什么没学会”等，这样便于了解孩子上课听讲的情况及孩子的兴趣，能帮助搞清楚学生做小动作的真正原因，从而因势利导。
(2)认真预习，带着问题听课。 可以和孩子一起预习新知识，结合要学的内容，给孩子提一些感兴趣的问题，让她带着问题去听课，从而激发学习热情，不断地产生新的学习需要。这样就有利于发展学生的有意注意，增强克服困难的信心，增强自制力，使孩子认真听课，不再做小动作。
(3)从生活中的小事入手，帮助孩子克服缺点。 如在文具的选择上，尽量选择普通的不易分散孩子注意力的文具；督促孩子不带与上课无关的东西等。在孩子写家庭作业时，可以让孩子把喝水、上厕所这些事提前做好，然后根据作业量规定好完成的时间，提前或按时完成的给予适当的奖励。这样对孩子集中注意力，减少小动作也有一定的帮助。
（4）要为孩子创造一个良好的环境。孩子对自己的控制能力是比较差的，所以要想使孩子集中注意地学习，就要排除各种可能分散孩子注意的因素，事先做好各种准备，让孩子吃好、喝好、穿得适当。学习前也不要让孩子玩新颖的玩具或有趣的游戏，使孩子在平静愉快的心情中开始学习。创造一个安宁舒适的环境，是集中孩子注意的必要条件，孩子的学习环境力求单纯固定。有条件的最好能让孩子有一个固定的学习地方，没有条件的学习环境也要力求单纯。孩子在学习时，如果大人走来走去，说这讲那，甚至听广播、看电视，就会严重地分散孩子的注意力。所以，孩子学习时，家长也最好坐下来，看点书读点报，或作一些不惹孩子注意的事情。
（5）适宜的教学内容是集中孩子注意的条件。人的需要、兴趣和经验，直接影响人的注意。如果让孩子学习的内容与他的需要无关，或是教的内容太深，超出他的经验范围，孩子不能理解，就不能吸引他的注意;如果内容太浅，也不能引起他的注意。只有那些“跳一跳能够到”的内容，才能引起孩子的注意。所以家长和老师要善于从纷杂的现实中，选择孩子尚未掌握、但经过努力能理解的内容教给他，其注意自然会集中。还有，孩子坐下来刚学习时，家长和老师可以让他们学习最感兴趣后较容易的东西，待集中精力后，再学习其他东西，这样效果会更好。
（6）安排好学习、休息、活动的时间。 家长和老师给孩子安排学习任务，时间不宜太长。根据心理学的研究表明，儿童注意力的稳定性持续时间不是很长，所以学习一段时间后，应让孩子放松或休息一下。孩子疲劳了就让他们动一动，喝点水，吃点东西，切忌一天到晚强迫儿童坐着一动不动，越是这样，儿童就越不专心。
（7）明确目的能有效地集中孩子的注意。 如果在窗台上种一盆蒜，孩子不一定会注意它。但如果大人对他说：“这些蒜不久会长出绿色的长长的叶子，你要是看到它长出了绿芽，就赶紧来告诉我”这样孩子就会经常注意它。如果这任务是对两个以上孩子布置的，而且先发现者就是优胜者，或者还能得面小红旗，那孩子就会更经常的来察看这盆蒜。为什么呢?因为注意是为任务服务的，任务越明确，对任务的理解越深刻，完成任务的愿望越迫切，注意就越能集中和持久。所以要想使孩子的注意持久，