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什么是体能?
体能指人机体的基本运动能力,它包括三个方面:一是身体形态,二是身体机能,三是身体素质。 包含了耐力、力量、平衡、柔韧性和韵律感5大要素。
良好的体能,是孩子较高学习效率的保证
写字歪斜、无精打采、情绪低落、上课无法保持专注……很多学龄期的孩子都会出现以上问题。这些问题的出现都可能共同指向一个原因,孩子的体能不足。体能不足的孩子无法长久保持一个姿势进行学习,需要消耗精力进行姿势的变换,同时手部肌肉力量的不足也会导致孩子写字无法控制笔势,导致字型歪斜;而体力无法支撑学业的消耗,孩子就会容易疲劳,降低学习效率。
金色雨林体能训练为高效学习打好身体基础
金色雨林体能训练是专为3-12岁儿童在成长运动敏感期提供身体功能性训练,基于体能5项:耐力、力量、平衡、柔韧性和韵律感,遵循运动无损伤原则,让孩子在精心设计的课程中,全面提高孩子身体运动机能,矫正孩子运动中的不良身体形态,塑造健康挺拔的身姿,全面增强全身素质,促进孩子健康自信成长,为高效学习打下身体基础。
金色雨林测评系统20余年累积了数万测评数据,以孩子的测评结果为依据进行数据比对分析,制定“个性化教育方案”( Individual Educational Program, 简称 “IEP”)。在每次学习能力训练之后,系统都会记录训练结果并调整更适合孩子目前能力的训练方案,最终达到提升孩子学习能力的目的。
金色雨林相信,每个孩子都具备自主学习,自信成长的能力
目前,金色雨林依托北京、成都、厦门、苏州、杭州五大运营中心,28个省,117座城市,231家中心(截止到2019年12月签约数据)。
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视觉动作统合
金色雨林
视动统合能力不佳的孩子还表现为视觉分辨能力较差,无法区分复杂图形,对作业感到厌烦, 因此很多孩子对学习没兴趣,并不是学习态度不够端正,而是视动能力不好而总是无法获取正确信息,从而在学业中产生挫败感。
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感觉运动统合
金色雨林
感统失调并不是个别现象。感统失调的存在确实消弱了孩子的认知与学习能力,会造成孩子学习效率的低下或者学习效果的不理想,关心孩子成长的父母们不得不对它采取重视的态度。绝大部分孩子可以通过系统的感统训练,来达到增强学习能力、提升学习效率、取得更优发展的目的。
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体能运动训练
金色雨林
体能不足的孩子无法长久保持一个姿势进行学习,需要消耗精力进行姿势的变换,同时手部肌肉力量的不足也会导致孩子写字无法控制笔势,导致字型歪斜;而体力无法支撑学业的消耗,孩子就会容易疲劳,降低学习效率。
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注意力记忆力训练
金色雨林
注意(attention)是心理活动对一定对象的指向和集中。是人类有意识地自觉主动地获取信息、学习知识和技能的根本手段。记忆力是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力。对孩子来说,注意力与记忆力是孩子能够感知外部信息,认识事物重要工具,是孩子学习中的基础能力,良好的注意力与及记忆力是学习效果的重要保证。
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